¿Es importante mirar las calorías de los productos?

¿Sueles comparar las kcal entre un producto y otro?¿Sueles escoger la versión light? ¿Y si te dijese que no deberías de preocuparte más por eso? En los supermercados solemos ver miles de opciones y versiones de cada producto, pero no sabemos cual escoger, y entonces nos fijamos en el que creemos que engorda menos o …

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