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Suelo escuchar mucho que solo puedes ser vegetariana por un tiempo, no para toda la vida. Y es que cada vez hay más casos de gente que quiere empezar una dieta vegana o vegetariana, o padres que vienen porque sus hijos quieren seguir estas dietas por temas éticos. Déjame decirte que es completamente saludable, solo que hay …
¿Sueles comparar las kcal entre un producto y otro?¿Sueles escoger la versión light? ¿Y si te dijese que no deberías de preocuparte más por eso? En los supermercados solemos ver miles de opciones y versiones de cada producto, pero no sabemos cual escoger, y entonces nos fijamos en el que creemos que engorda menos o …
¿Es importante mirar las calorías de los productos? Leer más »
